拎水桶：水桶圆形可得0。

练武功：武谐音五，可得5。

肩要平：双臂伸平，形似1。

膝要弓：膝盖弯曲，形似7。

综合以上分析，结合个人判断，推荐如下：

直选：01569|03457|12578 

推荐组选号码配对：05、15、57

推荐6码复式：015678

精选5码复式：01578

单选10注：107 105 507 157 158 135 508 605 537 657

特别推荐：金胆5